Abraços são abrigos que nos acolhem e nos aproximam
uns dos outros.
Abraços
são abrigos, nos acolhem e aproximam do outro. Abraçar é comunicar sem
palavras, que a pessoa não está sozinha, é a comunicação não verbal do “vem
aqui, estou com você”, da falta que alguém nos fez, da celebração de alguma
conquista, do suporte em algum momento difícil. Além da liberação de oxitocina
e endorfina, um abraço demonstra afeto, amizade, compaixão, sensibilidade,
empatia e por aí vai. Algumas pesquisas científicas relatam a importância do
abraço e sorrisos (juntamente com o tratamento indicado) no efetivo auxílio para
cura/melhora de algumas doenças.
Abraços
amenizam a tristeza, acolhem a solidão, secam lágrimas e nos preenchem com uma
noção de pertencimento. O ser humano precisa de abraços até mesmo para
enfrentar com coragem situações de disputa ou momentos de fragilidade
existencial. "Não nascemos para
viver sozinhos e é no abraço que entendemos que “pertencemos” à uma sociedade,
uma família, um grupo, um meio. Não receber ou oferecer um abraço é
possivelmente estar privado dessas construções, vinculações e experiências
afetivas do humano. Até os animais se acalmam e se beneficiam em um
abraço", afirma a psicóloga Vanessa Jaccoud.
A
pandemia e a iminente necessidade de nos mantermos em isolamento, com
iniciativas de contato mais reservadas no cumprimento social das pessoas
queridas, trouxe-nos uma demonstração da importância de um abraço. Quem não
sentiu o impacto, por exemplo, quando encontrou um familiar querido, um grande
amigo que há tempos estava afastado e não pode dar um abraço apertado para
“matar a saudade”? Certamente, acabamos sentindo muito este distanciamento
imposto que nos impede de dar “aquele abraço apertado” em quem amamos, em quem
precisa de nós.
"Esse momento mundial,
principalmente, não deve passar sem algumas reflexões! É imprescindível que
tenhamos consciência e com a pandemia possamos aprender à partir do
distanciamento social imposto, que demonstrações afetivas podem e devem
acontecer, espontaneamente e de forma positiva aos que amamos ou até mesmo para
aqueles que precisam de nós, pois a vida é instante e em um mero instante,
tudo, absolutamente tudo, pode mudar", finaliza a psicóloga Vanessa
Jaccoud.
Contato:
21-97353-2922.
Instagram:
@dravanessajaccoud
Texto:
Paula Maria Correa Ramagem Soares Ramagem.
Fotos:
Divulgação.
